不要吃这些，吃得越多，它就会越严重，并且症状不能根治

建议不要使用减肥药或减肥产品减肥。 减肥的最科学方法是“控制嘴巴并张开双腿”，即控制饮食并加强有氧运动。 1.有氧运动：慢跑，快步走，骑自行车，游泳，打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上2.控制饮食，主要控制主食，多吃三餐 通常，每顿饭都吃一次。如果您饱了7分钟，则不要吃得太多或太少。 此外，我们拒绝油腻，甜食，油炸食品，含糖饮料和零食，不提供任何午夜零食。 多吃水果，蔬菜和全谷物，并保持适当的肉，蛋和牛奶蛋白质营养摄入。 推荐鸡肉和鱼类。

也许不吧。 这取决于您早泄的严重程度

能治疗但是不一定彻底的